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——以下是正文——

人人都怕长肥肉，但其实有种肉可能比肥肉更让人担心，它就是被称为“癌症近亲”的息肉。

息肉是人体粘膜表面长出来的赘生物，它可以长在鼻腔、声带、胃、结直肠、子宫内膜等多个部位。大部分息肉平时可能没什么感觉，但如果发生癌变，往往让人后悔莫及。

是不是所有息肉都一定会变成癌呢？发现息肉应该如何应对？不同部位的息肉又有什么预防方法？

真实案例

46岁的刘先生在几年前体检时发现了肠息肉，数量不多，最大的也只有6mm。当时由于身体原因没有立即切除，不过医生还是嘱咐他尽早切除，以免癌变，并做好定期检查。

大概由于没有任何不适，这件事就慢慢被刘先生淡忘了。直到有一天，他听说一位长辈因为结直肠癌去世了，这才想起医生的话，赶紧到医院做了检查，结果肠镜和病理都提示：他的肠息肉变成了癌。

这种肠息肉，发现就要切除

肠息肉发病率非常高，50岁以上人群发病率高达31.7%，相当于每3个人中就有1个。而有种肠息肉是“癌症的种子”。

这种肠息肉癌变风险高，肠息肉主要分为2种类型：

◎非腺瘤性息肉：主要是炎性息肉、增生性息肉、幼年性息肉等，一般不会癌变；但如果长得比较大、时间比较久，也要警惕。

◎腺瘤性息肉：是公认的癌前病变，约90%的大肠癌都是由它发展而来。一旦发现，就要及时切除。如果是没有经过治疗的家族性息肉，10~20年的癌变几率是100%。

【小贴士】肠息肉易复发，65%~75%的息肉切除后会出现复发或新生息肉，因此切除后也要定期复查。

这些症状可能是肠息肉的“信号”

◎大便次数增多。我长到较大时会对肠道有刺激作用，可能造成肠道功能受损，有些人会出现大便次数增多的情况。

◎排便困难。肠息肉长得太大，堵塞了肠腔，也可能出现排便困难甚至引起肠梗阻。

◎便血。当血供不好时，肠息肉表面出现糜烂，有些人在排便时就会出现大便带血的情况。

预防建议：扶正健脾

中国中医科学院望京医院的夏玉清夏老认为，肠息肉的主要原因是脾虚，导致湿、痰、瘀互结。因此，预防肠息肉时要注重扶正祛邪、健脾助运。

【扶正粥】

【食材】糙米50g、山药50g、大枣3颗、红豆20g、薏米20g、黑芝麻20g。

【做法】先将2份糙米、1份红豆、1份薏米一同浸泡2小时以上，下锅加清水煮10分钟；再加入洗净去皮的山药和破开的大枣，撒入碾碎过的黑芝麻，一同熬煮软烂，即可盛出食用。

【功效】健脾补肾、益气养血、强健身体，可经常食用。

爱玩“躲猫猫”的“息肉家族”

胆囊息肉：癌变几率较小

我们长在胆囊里好比皮肤上长的“瘊子”，大多数既没有症状、不会影响胆囊功能，发生癌变的几率也很小，但是有可能诱发胆囊结石或并发慢性胆囊炎。

宫颈息肉：必要时候切除

我们长在宫颈里，一般是由于慢性宫颈炎长期刺激的造成的，大多为良性，无明显症状，少部分人会有与月经类似的出血症状。一般来说，我们较小时可先药物消炎治疗；如果我们长到超过黄豆粒大小，可进行微创手术切除并做病理检查。

鼻息肉：一般不易癌变

我们长在鼻腔中，会有鼻塞感，如果我们持续长大，鼻塞感会加重。如果我们阻塞了咽鼓管，可能导致耳鸣、听力减退，还可能引起打鼾、鼻窦炎、慢性咽炎等耳鼻咽喉并发症，最严重的后果是引发癌变。因此，如果你是鼻息肉患者，一旦出现鼻塞感加重症状，就要小心是不是我们“升级”了，及时到医院做鼻窥镜检查。

声带息肉：癌变几率低

一般来说，声带息肉的癌变几率较低，在纠正病因（如治疗慢性喉炎、戒烟戒酒等）的基础上，休息好，不过多讲话、不大喊大叫，小的声带息肉通常会在2~3个月内慢慢消失。

若息肉较大，或纠正病因后仍无明显好转，则要考虑手术。

胃息肉：癌变风险可大可小

胃息肉的发生与年龄有一定关系，55岁后发病率逐渐升高，80岁人群中的患者比例可达30~40%。但大部分人没有症状，也有些患者可出现腹胀腹痛、恶心呕吐、大便带黏液或带血、消瘦等症。

临床发现，胃息肉和高胃酸状态密切相关。像甜食、糯米、辛辣刺激食物、豆类等容易产气的食物，都会促进胃酸大量分泌，要适当控制好量；而像莼菜、马齿苋、萝卜、鱼腥草、面食等，有助于抑制胃酸过多，对胃酸过多者则可适当增加摄入。

来源：我是大医生官微

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